Har du, eller noen du kjenner, det vanskelig? Er du bekymret for en venn – eller for deg selv? Vi er her for å hjelpe deg. 💚
Ikke nøl med å ta kontakt hvis du trenger støtte, råd eller bare noen å snakke med.
Hvis det haster å snakke med noen, kan du ringe alarmtelefonen for barn og unge.
Alarmtelefonen 116 111 er døgnåpen og gratis.
Ring eller chat med alarmtelefonen