Treningsgruppe for kreftpasienter

Har du eller har du hatt kreft og ønsker å komme i gang med fysisk aktivitet? Bli med på treningsgruppe med kreftkoordinator og fysioterapeut på GO Trening.

Er du usikker på hva kroppen tåler under eller etter kreftbehandling? Da kan denne treningsgruppen være noe for deg!

Hvem passer treningsgruppen for?

Tilbudet passer for deg som:

  • skal starte med kreftbehandling
  • er under kreftbehandling
  • er ferdig med kreftbehandling

Du trenger ingen treningserfaring, og det er ingen krav til prestasjoner. Målet er å gjøre det enklere å komme i gang med fysisk aktivitet, med utgangspunkt i dine egne forutsetninger.

Når og hvor er treningen?

Treningen foregår på GO Trening og ledes av kreftkoordinator Trude Praner og fysioterapeut Kari Kittelsen.

  • Når: Mandager i oddetallsuker, klokken 12.00 til 13.00
  • Hvor: GO Trening
  • Oppstart: Når minst fem personer har meldt seg på

Alle påmeldte får beskjed om oppstartsdato når det er nok deltakere til å starte gruppen.

Har du lyst til å bli med?

Du er velkommen uansett hvor mye eller lite du har trent tidligere.

Meld deg via skjema under eller ta kontakt med kreftkoordinator Trude Praner på telefon: 46 94 18 50, hvis du ønsker å delta eller vil vite mer om tilbudet.